Respiraciones Guiadas del método Wim Hof

Esto es un ejercicio de respiración del método Wim Hof para personas que empiezan con las respiraciones del método Wim Hof con un ritmo lento y una apnea no tan larga. Guiadas por Marian Ducca y Lorena Lorenso (Instructoras del método Wim Hof en Argentina).